GENKI製 PNF ベンチストレッチ・マシン ストレッチングベンチ
商品の説明
【名称】PNFベンチストレッチ・マシン ~柔軟性の獲得は、前屈から~
塗装がイマイチの中古です。
#GENKI製の一覧
【説明】
角度をつけることにより、しっかり体重が乗りストレッチされる構造にしました。
静的→動的→PNFストレッチの順にを熟練度に合わせて使用していきます。
一般的にレッグカールと交互にスーパーセットで使います。
苦痛なくセット毎に柔らかくなっていきます。
写真1
腿裏とふくらはぎをストレッチさせ、左右のバランスを整えます。
分解してに持ち運べます。
写真23
背中を反らして、丸めて前屈を行います。
どちらも大切な動きです。
写真4
お皿に手を添えて、片足ずつ丁寧に行います。
膝窩筋のストレッチです。
写真56
ふくらはぎ・アキレス腱のストレッチです。
両足同時にできたら、上級者です。
写真7
ハムとカーフのドンキーストレッチです。
写真8
アダムテスト、前屈させ体の歪みを後方からチェックし患者に説明します。
【色】 本体・・・白黒
【サイズ】 W30×L80×H75(cm)
【製作】 ケアジムGENKI(日本製)
【送料】 元払い
【注意】
足板は厚さ4.5mmです。
若干しなりますが、ストレッチ効果は同じです。
#GENKI製の一覧商品の情報
カテゴリー | スポーツ > トレーニング・エクササイズ > ウエイトトレーニング |
---|---|
商品の状態 | 傷や汚れあり |
GENKI製 PNF ベンチストレッチ・マシン ストレッチングベンチ
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GENKI製 PNFベンチストレッチ・マシン ~柔軟性の獲得は、前屈から
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