２冊 藤本憲幸 さか立ち健康法 + 広池秋子 垂直倒立のすべて / ヨガ

２冊 
藤本憲幸 さか立ち健康法
広池秋子 垂直倒立（シルシアーサナ）のすべて　至福の生活ヨーガ

◎藤本憲幸 さか立ち健康法
古い本なので、経年による薄やけなどはありますが、目立った瑕疵なく、読んで研究するには支障ないと思います。
神経質な方は、遠慮願います。

内容（「BOOK」データベースより）
さか立ちはできなくても大丈夫。頭を下げる・足を上げる。
ごくカンタンな動作でさか立ちと同じ効果が!
安全でラクな読むフィットネス。
体が硬く、スポーツに自信のない方、男女を問わず好結果を保証します。

◎広池秋子 垂直倒立（シルシアーサナ）のすべて　至福の生活ヨーガ 
古い本なので、経年による薄やけなどはありますが、目立った瑕疵なく、読んで研究するには支障ないと思います。
神経質な方は、遠慮願います。

内容
誰にでもできる、いくつになってもできる、体が変わる、心が強くなる、人生が好転する。
世界で初めて、秘密を明かす効率のよい不思議な健康法。

#藤本憲幸 #広池秋子
商品の情報
カテゴリー
本・雑誌・漫画 > 本 > 健康・医学
商品の状態
傷や汚れあり
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