投球障害肩に対するアプローチ

ME266-1 肩関節の機能解剖 （47分）
■イントロダクション
■肩関節の解剖と運動学について
■肩甲骨の機能について
　ME266-2 投球動作の着眼点について （37分）
■講義
■実技
◎投球動作のポイント①コッキング期
◎投球動作のポイント②アクセラレーション期
◎投球動作のポイント③リリースポイント
　ME266-3 評価について （70分）
■講義
■実技
◎下肢機能の評価
◎重心移動の評価
◎下肢機能の評価スクリーニング
◎脊柱と体幹の柔軟性の評価
◎肩甲骨の位置異常の評価と触診
◎肩甲胸郭関節（肩甲骨）の運動方向
◎肩甲骨の機能評価
◎肩甲骨の動きの評価
◎様々な位置での腱板の機能評価
◎肩甲上腕関節の機能評価
　ME266-4 アプローチについて（１） （51分）
■講義
■実技（１）
◎脊椎と骨盤のアプローチ肢位
◎脊椎の柔軟性のアプローチ（矢状面）
◎側臥位での柔軟性アプローチ
◎脊椎の柔軟性のアプローチ（前額面）
◎脊柱の柔軟性、可動性を高めるアプローチ
◎体幹機能向上のアプローチ
◎支持脚の支持性を高めるアプローチ
　ME266-5 アプローチについて（２） （64分）
■実技（２）
◎肩甲骨の各運動方向を獲得するアプローチ
◎肩甲骨と胸郭の柔軟性向上のアプローチ
◎肩甲骨に対する上腕骨の追従性向上のアプローチ
◎関節窩に対する上腕骨頭の求心性を向上するアプローチ
◎腱板機能向上のアプローチ①
◎腱板機能向上のアプローチ②（座位／側臥位）
◎体幹と上肢への運動連鎖
◎投球のアプローチ①タオルを使った動作チェック
◎投球のアプローチ②回旋動作のアプローチ
◎セルフトレーニング－ZERO-Positionの腱板トレーニング－
◎ケアについて－アイシング－
◎股関節と骨盤への着目
◎アプローチの流れ
◎最終的な動作チェックと復帰に向けて
■まとめ

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商品の情報
カテゴリー
CD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス
商品の状態
目立った傷や汚れなし
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